Hur får man bort sötsuget?

Måste fråga om någon har tips på hur man kan bli av med söt suget? Jag vill gå ner i vikt eller jag ska rättare sagt det. Men problemet som alltid, är ju att man blir så himla sugen på skit saker hela tiden haha. Hur får man bort det?  Jag & mamma ska börja med en viktmetod som gallas GI metoden. kanske någon som håller på med det? Jag vet inte riktigt hur man ska göra än men om jag förstår rätt så ska man inte äta kolhydrater alltså- mackor,potatis, spannmål osv... Men man kan ju ersätta dem med andra saker såklart. Så om det här funkar så kommer jag köra sten hårt på det ;) skulle vara kul om någon vet nå bättre sätt eller om GI metoden fungerar? :)





Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0